●2008年05月31日(土)
肩凝り解消法 出張で重た〜〜〜い荷物持ってウロウロすると 必ず重度の肩凝りになります 朝から畑仕事なんぞしたら更に酷くなったので 悪あがきでプールに行ってみました 今日は「無料ミニレッスン」が受けられる日 初めて受けてみましたが クロールの腕の廻し方を丁寧に矯正して頂き 肩凝りが軽くなりました♪ スピードは早くないですが 正しい泳ぎ方でゆったり泳ぐことをまず憶えましょう というアドバイスのもと やっとクロールで50m泳げるようになりました!!! 一つ目標達成〜♪ ---- 畑仕事で ゴーヤ苗・サニーレタス苗・バジル苗・ミニトマト苗・コスモス苗 をミニポットから地植えにしました ポットの数は全部で軽く100個超えるから結構大変… 今日の写真はゴーヤ苗です これだけありゃ〜今年の夏はゴーヤ尽くしですわん♪ # 間違いなく食べきれない(^^;) 会社に持っていくことになるやも???
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